Sexologa DiBari, Alessia Di Bari,

1 Es cierto que cuando una mujer commienza a tener relaciones sexuales hay un cambio en su cuerpo? Por ejemplo ensanchamiento de caderas ?

No, no es cierto. Si acaso se le puede notar un cambio, sería en la sonrisa y en el buen humor! =)

2 ¡Hola! Dos preguntas simples 1) ¿Para que un hombre eyacule, necesariamente tiene que llegar al orgasmo? 2) ¿Tras el orgasmo de un hombre siempre hay eyaculación?

1) No, no necesariamente. Puede haber eyaculación sin orgasmo.
2) No, no necesariamente. Puede haber orgasmo sin eyaculación.
Como ves, son dos proceso distintos, aunque la mayoría de los hombres los sienten casi al mismo tiempo no son sinónimos. Puede haber el uno sin el otro, son independientes. …leer mas

Volvemos con los 10 mejores consejos desde el Excelente formspring.me, la Sexologa DiBari.

1. estoy un poco preocupado, por q eyacule tantito (con el condón puesto) mientras estaba con mi chica, seguimos 5 minutos más, y despues terminamos, despues de 10 min yo por seguridad tenía la pastilla post day, c tomó 2, me preocupo? el condón no se rompió

No sé si entiendo del todo bien tu pregunta. Eyaculaste con el condón puesto, ¿no? Si así fuen, no hay mucho de qué preocuparse, está diseñado para esto.
No era necesario que se tomara la pastilla de emergencia… el condón no se rompió y eyaculaste adentro de esto… todo parece estar en orden! …leer mas

Luego de un tiempo de no actualizar su Excelente formspring.me, la Dra. DiBari, vuelve a responder preguntas y nosotros seleccionamos las 10 mas interesantes de la semana.

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Para muchos el sexo es muy importante en la vida, pero te has detenido a pensar que puede suceder en 60 segundos, en relación al sexo cada minuto todos los días del año.

Se estima que pasa esto:

• Todos hombres juntos producen 7.000.000.000.000.000.000.000.000 de espermatozoides. Es decir, sólo en 60 segundos, en teoría, potencialmente podríamos poblar varios planetas como el nuestro.
• Ovulan un millón de mujeres.
• Eyaculan 60.000 hombres
• 500 mujeres quedan embarazadas.
• 260 mujeres tienen un bebé.
• 200 óvulos fertilizados se pierden por causas naturales. 40 mujeres abortan voluntariamente.

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“Afrodisíaco” es la sustancia que aumenta, estimula o potencia el deseo sexual.

El término afrodisíaco proviene de el personaje mitológico griego: Afrodita (Venus en Roma).

En principio casi todos los estudiosos sobre el tema coinciden en que el mayor afrodisíaco es nuestra mente. La mayor fuente de excitación y deseo sexual se encuentra en nuestras propias percepciones mentales y conceptos de lo bello, lo excitante, etc. por todo ello es fundamental nuestra actitud mental frente al sexo.

Existen diferentes sustancias a las que se les asocia una cierta capacidad de aumentar el deseo sexual. Las sustancias afrodisíacas más populares son alimentos, bebidas y algunas sustancias naturales como plantas y remedios caseros.

Dentro de cada cultura existen distintos mitos en torno al deseo sexual y las sustancias afrodisiacas.

• El picante como la Pimienta Negra: Tiene un alto contenido afrodisiaco, ya que según algunos estudios, han descubierto que aumenta la presión sanguínea en el útero y ayuda a la dilatacion de la vagina. A la pimienta ya desde la época medieval se le conocen efectos afrodisiacos es por ello que existen muchos platos de comidas que incluyen los picantes y la pimienta como condimento afrodisiaco. …leer mas

Aprovechando el Excelente formspring.me de la Dra. DiBari, vamos a seleccinar semanalmente las 10 preguntas y respuestas mas interesantes de la semana, que se presentaron en el sitio web, esta es la segunda entrega:

1. hola alessia siempre te leo y me gustan mucho tus consejos.. tengo una duda, que tan efectivos son los anticonceptivos inyectados que duran 3 meses, son seguros, gracias soy de VenezuelaHola! muchas gracias. Pues mira, no soy doctora y no me gustaría darte una mala información… sería importante que acudieras con tu ginecóloga(o) para que le hagas todas las preguntas con respecto a la inyección anticonceptiva. …leer mas

En una nota escrita por M. PÉREZ, J. J. BORRÁS Y X. ZUBIETA (SOITU.ES) de soitu.es hablan sobre las diferentes maneras en que cada miembro de la pareja se aproxima el sexo.

Confirman que generalmente somos los hombres los que con frecuencia tenemos un enfoque bastante más coitocéntrico que las mujeres, pero siempre hay excepciones.

Por el lado de las mujeres ellas necesitan besos, caricias, abrazos, ternura… para sentirse cómodas, excitadas, y así poder llegar en algún momento al coito… Los varones suelen ser distintos.

El erotismo es capaz de evocar toda una serie de respuestas en distintos planos, que seguramente requerirán de tiempo y mucha complicidad. La complicidad implica compenetración y empatía. Cuando la empatía es mutua, la complicidad es asequible. De esta forma se puede abrir un mundo de posibilidades que ayuden a desarrollar cierto tipo de sensibilidades dirigidas al erotismo.

El erotismo está presente en cada persona, aunque en ocasiones, por distintas razones, se encuentra bastante bloqueado. Muchas veces el miedo está en la fuente de tales bloqueos. Afortunadamente hay muchas personas que se sienten a gusto con su sexualidad, la entienden, la asumen y la disfrutan.

Hay momentos para todo y aunque a veces puede apetecer sexo rápido y sin mayores esfuerzos, el erotismo tiene sus ritmos. Para un buen número de personas, el ritmo de los besos, los abrazos, las caricias… es el que le permite conectar con su sexualidad. ¿Podemos encontrar el punto de equilibrio en los ritmos con nuestra pareja?

El tamaño promedio de los penes de los hombres de la UE, según un estudio hecho mediante 10.470 entrevistas realizadas por el Instituto para la asesoría sobre Condones. Es una organización que se dedica a asesorar a los fabricantes de preservativos para que fabriquen los productos más adecuados para sus potenciales clientes.

Emilio de Benito en El País explica que el trabajo muestra que los franceses son líderes en la clasificación, con 14,58 centímetros de longitud y una circunferencia de 13,63 centímetros.

Les siguen -en longitud- suecos y estonios. Obviamente, se trata de tamaños alcanzados en erección.

Los españoles no salen especialmente bien parados en la muestra: se encuentran en el 21º puesto de los 25, con una media de 13,58 centímetros.

Sólo están por detrás británicos, irlandeses, finlandeses y griegos, que ocupan el último lugar con 12,18 centímetros.

Aunque ningún país se acerque a los míticos 20 centímetros, la web Chueca, que recoge el trabajo y va dirigida a los homosexuales, tranquiliza a los lectores recordándoles que cualquiera de estas medidas está muy lejos de lo que se considera un micropene (7 centímetros en erección).

Fuente: Periodista Digital

Es bien sabido que un tema que preocupa a muchos hombres, menos mal que estoy dentro de los que no le preocupa, al menos por ahora, es la eyaculación precoz, según estudios recientes, afecta a más de un 33% de los hombres sexualmente activos.

Por si no lo tienes del todo claro te cuento que la se entiende por eyaculación precoz a:

• La incapacidad de controlar la eyaculación.
• Eyacular antes de estar listo para satisfacer a tu pareja.
• Eyacular antes o poco después de la penetración.

Esto se debe a que no se logra controlar el reflejo eyaculatorio. (El reflejo eyaculactorio es el que regula la expulsión del esperma a través de las contracciones y espasmos en la uretra y se encuentra ubicado en el músculo PC). Para superar la eyaculación precoz los hombres deben recuperar su control.

Existen ejercicios que te pueden ayudar a controlar el músculo PC, los cuales consisten en intentar identificar el músculo, para ello trata de cortar la orina contrayendo, el muscolo que estas trabajando es del que estamos hablando.

Se puede practicar todos los días, con la vejiga vacía eso sí, contrayendo 3 segundos, relajando y volviendo a contraer… 10 veces. Haz esta serie 3 veces al día.

Con el paso de los días intenta contraer más tiempo, 4 segundos, 5,… hasta llegar a 15 y repítelo 25 veces en lugar de 10. Hazlo 4 veces al día.

Seguramente este ejercicio te ayudará un poco, pero claro que siempre es recomendable charlarlo con tu medico.

Hemos hablando ya en LQBEL sobre parafilias sexuales, pero, hasta ahora no dijimos nada nada sobre las fobias. Como sabrán las fobias son miedos, casi inexplicables e irracionales, a cosas, animales o situaciones. Todos saben del miedo a las alturas, o a los insectos, pero a la hora del sexo también hay otros miedos:

Agrafobia: se refiere al miedo al abuso sexual. Se presenta usualmente en personas que han sufrido una violación, o que haya sido testigo de una.

Erotofobia: es el temor a hablar de cualquier cosa que tenga que ver con el sexo. La gente que sufre de erotofobia se siente culpable ante su sexualidad, evita cualquier tema de sexual y procura no envolverse sentimentalmente con alguien. También tienen reacciones muy negativas hacia material sexualmente explícito, (a la pornografía por ejemplo).

Eurotofobia: es el miedo a los genitales femeninos. La gente con este desorden prefiere no verlos. Puede que se sienta incómoda incluso si sólo los mira en imágenes. Se cree que puede ser causado por un trauma a temprana edad (como inicio de relaciones sexuales muy joven, o alguna violación), pero la causa varía de persona a persona.

Falofobia: es el miedo al pene en sí -en las mujeres- este transtorno puede tener sus causas en el miedo a ser herida o a tener un embarazo no deseado.

Genofobia: miedo al sexo.

Heterofobia: miedo a las personas del sexo opuesto…

Homofobia: miedo a las personas homosexuales, o a convertirse en homosexual.

Itifalofobia: el miedo a tener una erección. A las personas que tienen este padecimiento les es muy incómodo incluso simplemente pensar en tener una erección.

Parafobia: miedo a la perversión sexual.